橄榄球比赛中，短时间内的爆(bào )发力耐力也是非常重(chóng )要的。通过进行爆发力耐力训练，如高强(qiáng )度间歇训练、循环训练和爆发力器械训(xùn )练，可以提高运动员在比赛中的持久爆发力。