5. 冬至(zhì )这天，南方人还会吃一种特殊的蔬菜——冬(dōng )瓜。冬瓜是一种味道清淡、营养丰富的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的功(gōng )效。冬瓜可以用来炖汤、煮粥(zhōu )或者炒菜，非常适合冬天食用。