劳动不仅对物质生(shēng )活有益，对身体健康(kāng )也有积极的影响。适当的劳动可以增强(qiáng )人体的抵抗力，提高免疫力，预防和控制疾病的发生。劳动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身(shēn )体素质。劳动还可以锻炼人的意志品质，培养人的毅力和耐力，使人更加坚强(qiáng )和自信(xìn )。