关喆金志文每天都进行长时间的训练，他不断(duàn )调整和改(gǎi )进自己的技术。他还注重身体的锻炼和保养，保持良好的竞(jìng )技状态。他参加各种比赛，不断积(jī )累经验，提高自己的(de )比赛水平。