6. 炖羊肉(ròu )：大雪(xuě )时节，炖羊肉是一道非常常见(jiàn )的传统美食。羊肉富含蛋白质和脂肪，能够提供丰富的热量，并且有温暖身体的作用。炖(dùn )羊肉可以增加人体的抵抗力，提高免疫力，对抗寒冷的侵袭。