无论你最终选择离婚还是继续婚(hūn )姻，接受和放下是必不可少的。接受过去的(de )事实，并学会放下对(duì )他人的怨恨和愤怒。只有这样，你才能真正走出困境，寻找到内心的平静和(hé )幸福。