剧情介绍
2. 注意饮食和饮水：避免(miǎn )摄入过多(duō )咖啡因(yīn )和刺激性食物，如巧克力、茶叶等。晚上临睡前避免大量饮水，以减少夜间起夜次数。
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导演：弗朗西斯·勒克莱尔主演：千禹熙,金东旭
2. 注意饮食和饮水：避免(miǎn )摄入过多(duō )咖啡因(yīn )和刺激性食物，如巧克力、茶叶等。晚上临睡前避免大量饮水，以减少夜间起夜次数。