美食的诱人之处还在于它的营养丰富。一道美味的菜肴不仅(jǐn )能够满足我们的味蕾，还能够提供我们身体所需的营养。例如，海鲜富含蛋白质和维生素，蔬(shū )菜水果富含纤维和维生素(sù )，肉类富含(hán )蛋白(bái )质和铁质等等。通过(guò )品尝美食，我们可以获得身体所需的各种营养。