有些人为了追求干净，常常过度清洁皮(pí )肤，这样会破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤变(biàn )得更加粗糙。要(yào )避免使用过于刺激的洁面(miàn )产品和频繁地清洁皮肤。选择温和的洁面产品，每天清洁一次就足够了。