美食的诱人(rén )之处还在于它的营养丰富。一道美味的菜肴不仅能(néng )够满足我们的味蕾，还能够(gòu )提供我们身体所需的营养。例如，海鲜富含蛋白质(zhì )和维生素，蔬菜水果富含纤维和维生素，肉类富含蛋白质和铁质等等。通过品尝美(měi )食，我们可以获得(dé )身体所需的各种营养。