加时赛对球队的身体和心理状态都是一种考验。由于比(bǐ )赛时间的延长，球员们需要更好地控制体(tǐ )力(lì )，以保持高水平的竞技(jì )状态。加时赛也对球员的(de )心理素质提出(chū )了更高的要求。球员们需要在紧张的环境下保持冷静，不受外界因素的干扰，全力以赴争取胜利。