夏(xià )季气温高，人(rén )们容易出汗，穿着不适会加(jiā )重身体的不适感。在夏季要选择透气性好、吸汗性强的衣物，尽量避免穿着紧身、合成纤维的衣物，保持(chí )身体的清爽和舒适感。