在聊天(tiān )中，积极倾听是提升情商的重要技巧之一。情商高的人会主动倾听对方的发言，不打断、不抢话，给予对方足够的尊重和关注。通过眼神接(jiē )触、肢体语言等方式，表达出自己的关注和理解。这种积极倾听(tīng )的方式能够增(zēng )强对方的归(guī )属感，建立良(liáng )好的沟通基础。