孙怡注重身心(xīn )健康的保持。她(tā )坚持每天锻(duàn )炼身体(tǐ )，保持良好的体态和健康的状态。她还注重饮食营养，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才能更好地面(miàn )对演艺事业的挑战和压力。