综合练习是指通过(guò )综合运(yùn )用多种技能和知识来提高自己的能力。综合练习的关键在于整合和运(yùn )用。在进行综合练习时，要将多种(zhǒng )技能(néng )和知识进行整合，并运用到实际的情境中，从而提高自己的能力水平。