虽然(rán )颧骨高度在一定程度上是由遗传决(jué )定的(de )，但是一些方法可(kě )以帮助女性(xìng )提升颧骨高度。日常的保(bǎo )养非常重要。正确的按摩和护理(lǐ )可以促进面部血液循环，增加颧骨的骨质生成。适当的运动也可以帮助提升颧骨高度。例如，面部运动和颧骨按摩可以刺激颧骨周(zhōu )围的肌肉，使其(qí )更加紧实。一些整容手术也可以改善颧骨高度，但是这需要谨慎考虑，并在专业医生的指导下进行。