爷爷注重锻炼(liàn )身体。尽管年纪已经七十高龄，但爷爷仍然坚持每天做一些适量的运动。他会在田间劳(láo )作的间隙里做一些简单的体操，或者去附近的公(gōng )园散步。他告诉我，锻(duàn )炼身体不仅可以保持健康，还能够增(zēng )强免疫力，预防疾病的发生(shēng )。