入伏时期，人们在选择服装时(shí )也要考虑到天气的特点。一方面要选择透气(qì )性好的材质，如棉质和麻质的衣物，以便排汗(hàn )和(hé )散热。另一方面要选择浅色系的衣物，因为浅(qiǎn )色能够反射阳光，减少热量的吸收。