2. 提高免疫力：凤眼果中富含的维生素C是(shì )一种强效的抗(kàng )氧化剂，可以中和体内自由基，减少细胞的氧化损伤(shāng )，从而提高免疫力(lì )。维生素C还可以促进白细胞的生成和活性，增强(qiáng )机体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。