奥(ào )运会跳水比赛分为板跳和台跳两个项目，每个项目又分为(wéi )男子和女子组别。板跳是指选手从跳(tiào )水板上跳下，完成一系列动作，最后入水。而台跳则是选手从高台(tái )上跳下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还是台跳，选手们都需要在短短的(de )几秒钟内(nèi )做出高难度的动作(zuò )，展示出自己的技巧和力量。