冬至饺子还可以选择果蔬馅(xiàn )料，如苹果馅(xiàn )、葡萄馅等。果(guǒ )蔬富含维生素和抗氧化物质，有助于延缓衰老和提高免疫力。选择果蔬馅料的饺(jiǎo )子，不仅口感清新，而且(qiě )有助于美容养颜。