剧情介绍
立冬是中国传统饮食文化中的重(chóng )要时刻。立冬时节(jiē )，人们开始注重养生，多吃一些温补的食物，如鸡鸭(yā )鱼肉、南(nán )瓜红枣等。也要避免生冷食物，以保护身体免受寒冷的侵袭。
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