奥运会跳水比赛分为板跳和台跳两个项目，每个项目又分为男子和女子组(zǔ )别。板跳是指(zhǐ )选手从跳水板上(shàng )跳下，完成一系列动作，最后入水。而台跳(tiào )则是选(xuǎn )手从高台上跳(tiào )下，完成更加复杂的动作。无论是板跳还是台跳，选(xuǎn )手们都需要在短短的几秒钟内做出高难度的动作，展示出自己的技巧和力量。