6. 在末伏(fú )期间，人们也要注意保持身体的健康(kāng )。夏季是容易中暑的季节，人(rén )们在(zài )户外活动时要注意防暑降温，避免中暑的发生。要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。