梨中含有丰富的维生素C和维生素(sù )E，具有抗氧化的作用，可以帮助人们抵抗自由基的侵害，延缓皮肤的衰老(lǎo )。梨还(hái )具有润肤、美白的功效，可以(yǐ )帮助人们保持健康的肌肤。