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导演:胡海铭主演:赵杰 (台湾演员)余俪徐少强吴春怡
3.保持心情愉快:处暑时(shí )节可以选择一些适合自己的娱乐活动,如看电影(yǐng )、听音乐等,保持心情愉快,有助于(yú )缓解压力,提高生活质量。