4. 饮食习俗的变化：立春之后，人们的饮食也(yě )开始(shǐ )发生变化。由于气温(wēn )回暖，人们开始多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果等，以滋养身体，调养脾(pí )胃。