剧情介绍
立夏是一个养生的好时机，根据中医理论，人在立(lì )夏时应该注意调养身体，保持健康。立夏时气(qì )温升高，人(rén )们容易出汗，因此要适当增加水分摄入，多饮水、吃些清淡的食物。由于气温变化较大，人们需要注意(yì )保暖，避免着凉感冒。立夏还是(shì )进行户外运动的好时机，可以增强体质(zhì )，提高抵抗力。
导演：陈志鸿主演：奥卡菲娜,黄荣亮,洛瑞·坦·齐恩,杨伯文,詹妮弗·艾斯波西多,斯科特·安第斯,西莉亚·奥,加蓬·奥古斯丁,迈克尔·波顿,罗斯·巴特勒,约旦·卡洛斯,钱信伊,吉娜·格申,朱迪·戈德,郑肯,阿德里安·马丁斯,弗朗基·穆尼兹,Jon Park,诺亚·罗宾斯,Jai Rodriguez,Greta Titelman
立夏是一个养生的好时机，根据中医理论，人在立(lì )夏时应该注意调养身体，保持健康。立夏时气(qì )温升高，人(rén )们容易出汗，因此要适当增加水分摄入，多饮水、吃些清淡的食物。由于气温变化较大，人们需要注意(yì )保暖，避免着凉感冒。立夏还是(shì )进行户外运动的好时机，可以增强体质(zhì )，提高抵抗力。
