2. 倾听对方的需求和感受(shòu )。与朋友交流时，我们应该倾听对方的需求和感受，不仅仅是听到，更(gèng )要理解和关心。只有当(dāng )我们真正关(guān )心对方的感受，才能建立起互相信任的友谊。