将粽叶沥干水分，展开成三角(jiǎo )形，将(jiāng )蒸熟的糯米放在粽叶的中(zhōng )间，然后加入适量的馅料。将(jiāng )粽叶对折，再将两边对折，用细绳子或者粽叶的叶蒂系紧。