6. 在末伏期间，人们也要注意保持身体(tǐ )的健康。夏季是容易中暑的季节(jiē )，人们在户外活动时要注意防暑(shǔ )降(jiàng )温，避免中暑的发生。要合理安排作息时间，保证充足的睡眠。