咖啡中的咖啡因(yīn )会增加尿液的排泄量，导致钙的排泄增加，从(cóng )而影响钙片的吸收。研究发现，摄入(rù )过多的咖啡因会导致尿液中钙的排泄增加，从而(ér )降低钙的吸收。如果在服用钙片的时候同时饮用咖啡，会降低钙片的吸收效果。