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导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:凯瑟琳·海格尔,萨拉·乔克,耶尔·雅曼
夏季气温高,人们容易出汗,身体容易疲劳。过度运动(dòng )会导致(zhì )脱水、中暑等(děng )问题。在夏季要选择适合的运动方式和时间,避(bì )免在气温最高的时段进行剧烈运动,注意及时补充水分。