冬至饺子还可以(yǐ )选择果蔬馅料，如苹果馅、葡萄馅等。果蔬富含维生素和抗氧化物质，有助(zhù )于延(yán )缓衰老和提高免(miǎn )疫力。选择果蔬馅料的饺子，不仅口感清新，而且有助于美容养颜。