5. 唐建军还注重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高(gāo )度竞争(zhēng )的运动，心理(lǐ )状态的稳定对于取得好成绩至关重要。他教授学员如何控制自己的情(qíng )绪，如何(hé )在压力下保持冷静和专注。他还会通过一些心理训练方法来帮助学员提高自信心和抗压能力。