生活琐事的繁杂也是导致不(bú )胜负荷的原因之一。家务、购物、交通等等，这些看(kàn )似微不足道的琐碎事情(qíng )，却需(xū )要我们花费大量的(de )时间和精力去应对。长期以往，这些琐事会让人们感到疲惫不堪，无法真正放松身心。