奶制品中的脂肪含量较高(gāo )，而脂肪会影响钙的吸收。脂肪会使胆盐的分泌减少，从而影响脂溶性维(wéi )生素和钙的吸收。如果在服用钙片的时候同时食用奶制(zhì )品，奶制品中的脂肪会影响钙片的吸收效果(guǒ )。