使用美白祛斑面膜(mó )的频率和时间也需要根据个人肌肤(fū )状况来定。每周使用2-3次面膜(mó )是比较适宜的。如果肌肤较为敏感，可以减少使用频率。面膜的时间也不宜过长，一般15-20分钟就足够了。如果时(shí )间过长，面(miàn )膜会干燥，反而会对肌(jī )肤造成负担。