三伏天是夏季的最后一个节气，也是湿气最重的时候。湿气容易引发人体不适(shì )，因(yīn )此在三伏天适当祛湿非常重要。那么，什么是三伏天祛湿(shī )的最佳时间呢？本文将(jiāng )为您详细解答。