夏令时，又称“夏时制”，是指在夏季将时间调快一小时，以充分利用日光，减少人们在(zài )晚间使用人工照明的时间。夏令时的起止时间通常(cháng )是在每年的三月和(hé )十一月之间进行调整。夏令时的实施国家众多，其(qí )中包括美国(guó )、欧洲各国以及澳大利(lì )亚等。