咖啡中的咖啡因会增加尿液的排泄量，导(dǎo )致钙的排泄增(zēng )加，从而影响钙片的吸收。研究发现，摄入(rù )过多的咖啡因会导致(zhì )尿液中钙的排泄增(zēng )加，从而降低钙的吸收。如果在服用钙片(piàn )的时候同时饮用咖啡，会降低钙片的吸收效果。