入(rù )伏是二十(shí )四节气中的一个，意为“入暑”。它标志着(zhe )夏天的正式到来，也是一年中最热(rè )的时(shí )期。入伏分为三个阶段，分别是初伏、中伏和末伏。初伏一般在7月17日左右开始，中伏在7月23日左右开始(shǐ )，末伏在8月8日左右开始。入伏期间，气温高，天气炎热，人们需要注意防暑降温。