剧情介绍
日本豆(dòu )腐有(yǒu )许多健康功效。豆(dòu )腐中的大豆异黄酮有助于降低胆固醇，预防心脑血管疾病(bìng )。豆腐中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。豆腐还含有丰富的钙和铁，有助于(yú )骨骼健康和贫血的预防。
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