冬至饺子还可以选择奶制品馅料，如奶(nǎi )酪馅、牛奶馅等。奶制品富含蛋白质和钙质，有助于促进骨骼发育和增强体力。选择奶(nǎi )制品馅料的饺子，不仅味道浓郁(yù )，而且有助于健康成(chéng )长。