根据天气预报，暑伏第一天将是今年夏季最热的一天。气温预计将超过(guò )40摄氏度，空气(qì )湿度也将达到相对(duì )较高的水平。这样的高温天气(qì )对人们的健康和生(shēng )活都会带来一定的影响，因此大家要提前做好准备。