冬至饺子还可(kě )以选择奶制品馅料，如奶酪馅、牛(niú )奶馅等。奶制品富含蛋白质和钙质，有助于促进骨骼发育和增强体力。选择奶制品馅料的(de )饺子，不仅味(wèi )道浓郁，而且(qiě )有助于健康成长。