雪参果生长在海拔3000-5000米的高山地带，主(zhǔ )要分布在亚洲的喜马拉雅山脉和青藏高原。它喜欢寒冷的气(qì )候和高海拔的环境，生长周(zhōu )期(qī )长达十年以上，因此极为稀有。