劳动不仅对物质生活有益，对身体健康也有(yǒu )积极的(de )影响。适当的劳动可以增强人(rén )体的抵(dǐ )抗力，提高免疫力，预防和控制疾病的发生。劳动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体素质。劳动还可以锻炼人的意志品质，培养人的毅力和耐力(lì )，使人更加坚强和自信。