曼巴精神的另一个重要特(tè )征是自律(lǜ )，严格要求自己。科(kē )比在训练中总是严格要求自己，从(cóng )不偷懒。他相信只有通(tōng )过自律，才能够达到最好的(de )状态。在生活中，我们也应该自律，严格要求自己。只有做到自律，才能够充分发挥自己的潜力，取得更好的成绩。