龙眼是立夏时节最受欢迎的水果之一。它有着丰(fēng )富的维生(shēng )素C和维生素E，可以帮助提高免疫力，增强抵抗(kàng )力。龙眼还含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素(sù )，对于改善肝脏功能(néng )和补充体力有着很好的效果。在立夏(xià )吃龙眼，不仅可以满足口腹之欲，还能够为身体提供充足的能量。